[ad_1]
Pemakaian sunscreen untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari
Pernahkah Anda memperhatikan adanya perubahan warna pada bekas jerawat setelah terkena sinar matahari? Jika iya, itu adalah salah satu contoh dari dampak buruk sinar matahari bagi kulit wajah, terutama pada area yang sensitif seperti bekas jerawat. Oleh karena itu, pemakaian sunscreen sangat penting untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari.
Bekas jerawat seringkali menjadi masalah bagi banyak orang. Meskipun jerawat tersebut sudah menghilang, bekas jerawat yang tertinggal seringkali cukup sulit dihilangkan dan membutuhkan waktu yang lama untuk menghilang. Selain itu, bekas jerawat yang terkena sinar matahari juga memiliki risiko untuk mengalami perubahan warna yang lebih gelap, sehingga sangat penting untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari.
Sinar matahari mengandung radiasi ultraviolet (UV) yang dapat merusak kulit. Radiasi UV terdiri dari dua jenis, yaitu UVA dan UVB. UVA memiliki panjang gelombang yang lebih panjang dan dapat menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam, sedangkan UVB memiliki panjang gelombang yang lebih pendek dan hanya menembus ke lapisan kulit yang lebih atas. Kedua jenis radiasi UV ini memiliki potensi untuk merusak kulit dan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk bekas jerawat.
Ketika kulit terpapar sinar matahari tanpa perlindungan yang memadai, maka sel-sel kulit akan menghasilkan melanin sebagai upaya untuk melindungi diri dari paparan sinar UV. Melanin inilah yang memberikan warna kecoklatan pada kulit setelah terpapar sinar matahari, dan pada bekas jerawat yang terkena sinar matahari, produksi melanin ini dapat menyebabkan bekas jerawat menjadi lebih gelap dan sulit dihilangkan.
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen adalah langkah yang sangat penting untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari. Sunscreen adalah produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan kimia dan/atau mineral yang dapat menyerap atau memantulkan sinar UV sehingga melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Saat memilih sunscreen untuk melindungi bekas jerawat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain:
1. SPF
SPF atau Sun Protection Factor adalah ukuran seberapa baik sunscreen dapat melindungi kulit dari sinar UVB. Semakin tinggi angka SPF, semakin baik pula sunscreen dalam melindungi kulit dari paparan sinar UVB. Untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30. Dengan demikian, bekas jerawat akan mendapatkan perlindungan yang cukup dari sinar matahari.
2. Broad Spectrum
Selain SPF, juga pastikan bahwa sunscreen yang digunakan memiliki label “broad spectrum” atau spektrum luas. Hal ini menandakan bahwa sunscreen tersebut mampu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Melindungi bekas jerawat dari kedua jenis sinar UV ini sangat penting untuk mencegah terjadinya perubahan warna yang lebih gelap pada bekas jerawat.
3. Non-comedogenic
Untuk kulit berjerawat, pastikan bahwa sunscreen yang digunakan adalah non-comedogenic, artinya tidak akan menyumbat pori-pori dan memicu timbulnya jerawat baru. Kandungan yang terlalu berat atau minyak pada sunscreen dapat menyebabkan masalah baru bagi kulit yang rentan berjerawat.
Selain pemilihan sunscreen yang sesuai, juga penting untuk memperhatikan cara penggunaan sunscreen untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari dengan efektif. Berikut adalah beberapa tips penggunaan sunscreen yang perlu diperhatikan:
1. Gunakan sunscreen secara merata
Pastikan bahwa sunscreen yang digunakan dioleskan secara merata pada seluruh area wajah, termasuk pada bekas jerawat. Jangan lupa untuk juga mengoleskan sunscreen pada bagian leher dan telinga, karena area ini juga seringkali terlupakan namun tetap terpapar sinar matahari.
2. Gunakan sunscreen setiap hari
Paparan sinar UV dapat terjadi setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau saat berada di dalam ruangan dengan jendela. Oleh karena itu, penting untuk menggunaan sunscreen setiap hari untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari, tidak hanya saat berada di luar ruangan atau saat cuaca cerah.
3. Gunakan sunscreen dengan jumlah yang cukup
Untuk melindungi kulit, jumlah sunscreen yang digunakan juga perlu diperhatikan. Disarankan untuk menggunakan sekitar 2 mg/cm2 sunscreen untuk mendapatkan perlindungan yang optimal. Jangan lupa untuk selalu membawa sunscreen secara portable untuk penggunaan ulang setiap 2-3 jam.
Pemakaian sunscreen untuk melindungi bekas jerawat dari sinar matahari adalah langkah yang sangat penting dalam merawat kulit wajah. Dengan menggunakan sunscreen yang sesuai dan memperhatikan cara penggunaannya, bekas jerawat akan mendapatkan perlindungan yang cukup dari sinar matahari dan dapat mencegah terjadinya perubahan warna yang tidak diinginkan. Selain itu, penting juga untuk menjaga kesehatan kulit dengan pola hidup sehat, konsumsi makanan bergizi, dan rutin membersihkan wajah. Dengan perawatan yang baik, bekas jerawat pun akan semakin cepat memudar dan kulit wajah akan tetap sehat dan bercahaya.
[ad_2]